Home » D:News » Adulţii care dorm mai puţin de 6 ore pe noapte au un risc crescut de atac vascular cerebral

Adulţii care dorm mai puţin de 6 ore pe noapte au un risc crescut de atac vascular cerebral

Adulţii care dorm mai puţin de 6 ore pe noapte au un risc crescut de atac vascular cerebral
Publicat: 11.06.2012
Chiar dacă nu au probleme cu greutatea şi nu au antecedente de atac vascular cerebral în familie, persoanele de vârstă mijlocie sunt mai predispuse la această afecţiune dacă nu dorm suficient, arată un studiu american recent.

Un studiu realizat în SUA a urmărit, timp de trei ani, peste 5.000 de persoane, cu vârste cuprinse între 45 de ani şi vârsta pensionării

Cercetătorii de la Universitatea Alabama, autorii studiului, au observat că, în comparaţie cu participanţii care dormeau 9 ore, participanţii care dormeau mai puţin de 6 ore noaptea erau mult mai predispuşi să prezinte simptome precum amorţeală şi slăbiciune într-o jumătate a corpului, ameţeală, deteriorarea bruscă a vederii sau pierderea subită a capacităţii de a se exprima verbal sau în scris.

Toate aceste simptome pot anunţa un atac vascular cerebral.

Participanţii au fost împărţiţi în 5 grupuri, în funcţie de cât de mult dormeau noaptea, şi au fost rugaţi să comunice, la fiecare şase luni, detalii despre starea lor de sănătate, inclusiv simptome precum cele menţionate mai sus.

Chiar şi după ce specialiştii au luat în considerare alţi factori de risc cunoscuţi, precum vârsta, greutatea şi hipertensiunea arterială, a reieşit că lipsa somului, în sine, este un factor care sporeşte riscul apariţiei AVC.

Studii anterioare evidenţiaseră că o calitate proastă a somnului (datorată, de exemplu, apneei – oprirea temporară a respiraţiei – în timpul somnului) măreşte riscul AVC, iar un număr de ore de somn prea mic (sub 6) sau prea mare (peste 9) sporeau, de asemenea, riscul.

Acest nou studiu, însă, este primul care se concentrează asupra simptomelor timpurii ce pot anunţa apariţia unui AVC, simptome care adesea sunt ignorate şi nu sunt comunicate nici medicului de familie.

Cercetătorii intenţionează să continue monitorizarea participanţilor pe parcursul mai multor ani, pentru a observa care este incidenţa AVC în cele cinci grupuri şi a afla dacă, ţinând seama de simptomele timpurii descrise, ar putea fi prevenit atacul vascular cerebral.

Sursa: Mail Online

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Un fizician susține că un alt univers ar fi existat înainte de Big Bang
Un fizician susține că un alt univers ar fi existat înainte de Big Bang
Quincy Jones, omul care știut să facă totul mai bine decât oricine altcineva din divertisment. Producătorul lui Michael Jackson și al lui Frank Sinatra
Quincy Jones, omul care știut să facă totul mai bine decât oricine altcineva din divertisment. Producătorul lui Michael ...
Consumul de alcool la animale ar fi mai frecvent decât s-a crezut până acum
Consumul de alcool la animale ar fi mai frecvent decât s-a crezut până acum
Sarcina poate trezi virusuri străvechi din ADN
Sarcina poate trezi virusuri străvechi din ADN
Știai că gustul mâncării depinde de cum este tăiată?
Știai că gustul mâncării depinde de cum este tăiată?
Test de cultură generală. Care este diferența dintre arta modernă și arta contemporană?
Test de cultură generală. Care este diferența dintre arta modernă și arta contemporană?
Astronomii au descoperit una dintre stelele cu cea mai rapidă rotație din Univers
Astronomii au descoperit una dintre stelele cu cea mai rapidă rotație din Univers
Lemnul de santal, apreciat de întreaga lume pentru aromă, în pericol
Lemnul de santal, apreciat de întreaga lume pentru aromă, în pericol
Sex protejat pentru pescăruși? Orașul care vrea să le administreze păsărilor pilula contraceptivă
Sex protejat pentru pescăruși? Orașul care vrea să le administreze păsărilor pilula contraceptivă
O boală cauzată de implanturile mamare a devenit tot mai răspândită
O boală cauzată de implanturile mamare a devenit tot mai răspândită
Lucreţiu Pătrăşcanu, comunistul care nu semăna deloc cu „parveniţii” din PCR
Lucreţiu Pătrăşcanu, comunistul care nu semăna deloc cu „parveniţii” din PCR
Maghiarii vin să muncească în România, care nu mai este o ţară ieftină
Maghiarii vin să muncească în România, care nu mai este o ţară ieftină
Cel mai puternic bombardier strategic al Statelor Unite a participat la un exercițiu aerian comun în peninsula coreeană
Cel mai puternic bombardier strategic al Statelor Unite a participat la un exercițiu aerian comun în peninsula coreeană
Regele și regina Spaniei, întâmpinați de protestatari furioși în regiunea Valencia, afectată de inundații
Regele și regina Spaniei, întâmpinați de protestatari furioși în regiunea Valencia, afectată de inundații
Economiile pentru bătrâneţe de la 8 milioane de români finanțează proiectul Neptun Deep din Marea Neagră
Economiile pentru bătrâneţe de la 8 milioane de români finanțează proiectul Neptun Deep din Marea Neagră
Miranda, luna lui Uranus, ar putea avea un ocean sub suprafața sa, indică un studiu
Miranda, luna lui Uranus, ar putea avea un ocean sub suprafața sa, indică un studiu
Campioana Gretel Bergmann, refuzată de Hitler la Jocurile Olimpice din 1936 de la Berlin
Campioana Gretel Bergmann, refuzată de Hitler la Jocurile Olimpice din 1936 de la Berlin
Creierul uman înțelege propozițiile scrise mai repede decât credeam, relevă un studiu
Creierul uman înțelege propozițiile scrise mai repede decât credeam, relevă un studiu