Home » D:News » Adulţii care dorm mai puţin de 6 ore pe noapte au un risc crescut de atac vascular cerebral

Adulţii care dorm mai puţin de 6 ore pe noapte au un risc crescut de atac vascular cerebral

Adulţii care dorm mai puţin de 6 ore pe noapte au un risc crescut de atac vascular cerebral
Publicat: 11.06.2012
Chiar dacă nu au probleme cu greutatea şi nu au antecedente de atac vascular cerebral în familie, persoanele de vârstă mijlocie sunt mai predispuse la această afecţiune dacă nu dorm suficient, arată un studiu american recent.

Un studiu realizat în SUA a urmărit, timp de trei ani, peste 5.000 de persoane, cu vârste cuprinse între 45 de ani şi vârsta pensionării

Cercetătorii de la Universitatea Alabama, autorii studiului, au observat că, în comparaţie cu participanţii care dormeau 9 ore, participanţii care dormeau mai puţin de 6 ore noaptea erau mult mai predispuşi să prezinte simptome precum amorţeală şi slăbiciune într-o jumătate a corpului, ameţeală, deteriorarea bruscă a vederii sau pierderea subită a capacităţii de a se exprima verbal sau în scris.

Toate aceste simptome pot anunţa un atac vascular cerebral.

Participanţii au fost împărţiţi în 5 grupuri, în funcţie de cât de mult dormeau noaptea, şi au fost rugaţi să comunice, la fiecare şase luni, detalii despre starea lor de sănătate, inclusiv simptome precum cele menţionate mai sus.

Chiar şi după ce specialiştii au luat în considerare alţi factori de risc cunoscuţi, precum vârsta, greutatea şi hipertensiunea arterială, a reieşit că lipsa somului, în sine, este un factor care sporeşte riscul apariţiei AVC.

Studii anterioare evidenţiaseră că o calitate proastă a somnului (datorată, de exemplu, apneei – oprirea temporară a respiraţiei – în timpul somnului) măreşte riscul AVC, iar un număr de ore de somn prea mic (sub 6) sau prea mare (peste 9) sporeau, de asemenea, riscul.

Acest nou studiu, însă, este primul care se concentrează asupra simptomelor timpurii ce pot anunţa apariţia unui AVC, simptome care adesea sunt ignorate şi nu sunt comunicate nici medicului de familie.

Cercetătorii intenţionează să continue monitorizarea participanţilor pe parcursul mai multor ani, pentru a observa care este incidenţa AVC în cele cinci grupuri şi a afla dacă, ţinând seama de simptomele timpurii descrise, ar putea fi prevenit atacul vascular cerebral.

Sursa: Mail Online

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Răcirea misterioasă a planetei Uranus, în sfârșit explicată! Ce se întâmplă cu gigantul de gheață?
Răcirea misterioasă a planetei Uranus, în sfârșit explicată! Ce se întâmplă cu gigantul de gheață?
Oamenii de știință de la NASA au găsit tunelurile unui „oraș secret” sub gheața din Groenlanda
Oamenii de știință de la NASA au găsit tunelurile unui „oraș secret” sub gheața din Groenlanda
O explozie misterioasă de culoare la animale a durat 100 de milioane de ani
O explozie misterioasă de culoare la animale a durat 100 de milioane de ani
Anul în care Londra a fost terorizată de „un tsunami de bere”
Anul în care Londra a fost terorizată de „un tsunami de bere”
Mostrele extrase de pe asteroidul Ryugu, contaminate la scurt timp după ce au ajuns pe Pământ
Mostrele extrase de pe asteroidul Ryugu, contaminate la scurt timp după ce au ajuns pe Pământ
Cum depășim singurătatea în era mediului online?
Cum depășim singurătatea în era mediului online?
Mit sau adevăr: De ce nu este bine să pupăm bebelușii?
Mit sau adevăr: De ce nu este bine să pupăm bebelușii?
Test de cultură generală. Care insecte pot detecta explozibili?
Test de cultură generală. Care insecte pot detecta explozibili?
(P) Care sunt tipurile de dureri de cap și cum scăpăm de ele
(P) Care sunt tipurile de dureri de cap și cum scăpăm de ele
Japonia a lansat proiectul de fuziune FAST pentru energie fără limite până în 2030
Japonia a lansat proiectul de fuziune FAST pentru energie fără limite până în 2030
Câți dintre utilizatorii de smartphone-uri ar renunța la sex mai degrabă decât la dispozitivele lor?
Câți dintre utilizatorii de smartphone-uri ar renunța la sex mai degrabă decât la dispozitivele lor?
Masacrul legionar de la Jilava, cele mai odioase crime din istoria României
Masacrul legionar de la Jilava, cele mai odioase crime din istoria României
TikTok „s-a trezit” după alegerile din România și lansează o campanie împotriva dezinformării
TikTok „s-a trezit” după alegerile din România și lansează o campanie împotriva dezinformării
Aproape jumătate dintre bărbații din Coreea de Sud sunt virgini, arată statisticile
Aproape jumătate dintre bărbații din Coreea de Sud sunt virgini, arată statisticile
China anunță că a construit o armă similară cu Steaua Morții din „Războiul Stelelor”
China anunță că a construit o armă similară cu Steaua Morții din „Războiul Stelelor”
Cum și-a apărat Angela Merkel moștenirea politică?
Cum și-a apărat Angela Merkel moștenirea politică?
Luptele libere, printre cele mai vechi discipline sportive. Când a participat România pentru prima dată în competiție olimpică?
Luptele libere, printre cele mai vechi discipline sportive. Când a participat România pentru prima dată în competiție ...
Un exemplar dintr-o specie demult dispărută, descoperit în permafrostul siberian
Un exemplar dintr-o specie demult dispărută, descoperit în permafrostul siberian